首页 足球 篮球 直播 视频 录像 集锦 球队 球员 赛事 热词 电视频道 问答

谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮

来源：YouTube 发布时间：2025-07-15 19:24:59

篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。

谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”

TAG篮球 NBA 火箭
相关阅读
恩佐：马雷斯卡为球队带来结构&秩序我们可以看到埃斯特旺的潜力
恩佐：马雷斯卡为球队带来结构&秩序我们可以看到埃斯特旺的潜力
恩佐：马雷斯卡为球队带来结构&秩序我们可以看到埃斯特旺的潜力
2025-07-16
本届世俱杯连续5场均能直接参与进球，贡萨洛加西亚是唯一一人
本届世俱杯连续5场均能直接参与进球，贡萨洛加西亚是唯一一人
本届世俱杯连续5场均能直接参与进球，贡萨洛加西亚是唯一一人
2025-07-16
展现实力！皇马是本届世俱杯唯一不曾处于落后局面的球队
展现实力！皇马是本届世俱杯唯一不曾处于落后局面的球队
展现实力！皇马是本届世俱杯唯一不曾处于落后局面的球队
2025-07-16
单届世俱杯打进4球！贡萨洛加西亚是16年C罗之后皇马首人
单届世俱杯打进4球！贡萨洛加西亚是16年C罗之后皇马首人
单届世俱杯打进4球！贡萨洛加西亚是16年C罗之后皇马首人
2025-07-16
皇马迎单赛季第67场比赛，刷新队史纪录也是五大联赛12年来第一队
皇马迎单赛季第67场比赛，刷新队史纪录也是五大联赛12年来第一队
皇马迎单赛季第67场比赛，刷新队史纪录也是五大联赛12年来第一队
2025-07-16
米体：维拉有意比塞克，国米估价3500万欧并希望用此资金签莱奥尼
米体：维拉有意比塞克，国米估价3500万欧并希望用此资金签莱奥尼
米体：维拉有意比塞克，国米估价3500万欧并希望用此资金签莱奥尼
2025-07-16
皇马vs多特首发：维尼修斯&贡萨洛先发，姆巴佩替补，吉拉西出战
皇马vs多特首发：维尼修斯&贡萨洛先发，姆巴佩替补，吉拉西出战
皇马vs多特首发：维尼修斯&贡萨洛先发，姆巴佩替补，吉拉西出战
2025-07-16
继续赚钱！皇马世俱杯奖金达8252.5万美元抹平怀森+阿诺德
继续赚钱！皇马世俱杯奖金达8252.5万美元抹平怀森+阿诺德
继续赚钱！皇马世俱杯奖金达8252.5万美元抹平怀森+阿诺德
2025-07-16
莫雷托：埃弗顿、富勒姆有意道格拉斯路易斯，曼联也关注球员
莫雷托：埃弗顿、富勒姆有意道格拉斯路易斯，曼联也关注球员
莫雷托：埃弗顿、富勒姆有意道格拉斯路易斯，曼联也关注球员
2025-07-16
2025年五大联赛球员参与进球榜：登贝莱34球居首，姆巴佩并列次席
2025年五大联赛球员参与进球榜：登贝莱34球居首，姆巴佩并列次席
2025年五大联赛球员参与进球榜：登贝莱34球居首，姆巴佩并列次席
2025-07-16
最新录像
07月15日东亚杯第3轮韩国vs日本全场录像 07-15 07月15日东亚杯第3轮中国男足vs中国香港全场录像 07-15 07月14日NBA夏季联赛篮网奇才全场录像 07-14 07月13日女足东亚杯小组赛第2轮日本女足vs韩国女足全场录像 07-13 07月13日中乙预赛阶段第19轮泉州亚新vs贵州筑城竞技全场录像 07-13 07月13日中乙预赛阶段第19轮昆明城星vs广州蒲公英全场录像 07-13 07月13日中乙预赛阶段第19轮长春喜都vs上海海港B队全场录像 07-13 07月13日女足东亚杯小组赛第2轮中国台北女足vs中国女足全场录像 07-13 07月13日NBA夏季联赛灰熊开拓者全场录像 07-13 07月12日中甲第16轮青岛红狮vs重庆铜梁龙全场录像 07-12
最新集锦
女篮亚洲杯张子宇14分钟8中8砍18分韩旭18+12中国大胜韩国 07-15 07月15日女篮亚洲杯小组赛日本女篮澳大利亚女篮全场集锦 07-15 女篮亚洲杯小组赛印度尼西亚女篮4575新西兰全场集锦 07-15 夏联布朗尼17+5+5克内克特15中3米勒19+7湖人不敌快船 07-15 07月15日WNBA常规赛菲尼克斯水星7877金州女武神全场集锦 07-15 夏联克利福德19分邓恩18+6伊戈达罗8中1国王轻取太阳 07-15 夏联哈珀16分米尼克斯献绝杀菲利波夫斯基35分马刺胜爵士 07-15 07月15日WNBA常规赛明尼苏达山猫9178芝加哥天空全场集锦 07-15 夏联韦尔21+15拉松24+6洛夫顿12分热火力克绿军取首胜 07-15 夏联克尼佩尔16+10辛普森18+7弗拉格缺阵黄蜂轻取独行侠 07-15
热词推荐
1
秘鲁vs日本足球 07-16
2
nba湖人vs火箭大小分分析 07-16
3
cba辽宁男篮vs广东男篮第一场 07-16
4
世界杯直播埃及在哪看 07-16
5
2014年热火vs马刺詹姆斯剪辑 07-16
6
cba直播中央4台 07-16
7
nba勇士vs凯尔特人第三场 07-16
8
120德甲霍芬海姆vs美因茨 07-16
9
科比vs凯尔特人2010抢七全视频 07-16
10
cba今天直播360 07-16
热门TAG
24直播网是一个专门提供全球各类体育比赛在线直播的网站，为广大体育迷提供了一个便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、观赛平台。
Copyright © 2021-2025 24直播网. All Rights Reserved. 鲁ICP备18053928号-1 网站地图