谢泼德:今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮

来源:YouTube 发布时间:2025-07-15 19:24:59

篮球资讯7月11日宣 近日,火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。

谈到自己在今夏的进步,谢泼德说道:“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间,我的训练内容完全专注在防守上,说实话,前40分钟连篮球都不让碰,确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练,不过重点还是提升身体对抗强度,让自己变得更加强壮。”

相关阅读
还剩三天!今年夏窗转会支出已达88.6亿欧元,刷新历史最高纪录
还剩三天!今年夏窗转会支出已达88.6亿欧元,刷新历史最高纪录
还剩三天!今年夏窗转会支出已达88.6亿欧元,刷新历史最高纪录
2025-08-30
HereWeGo!罗马诺:米卡乌塔泽加盟黄潜,转会费3000万欧
HereWeGo!罗马诺:米卡乌塔泽加盟黄潜,转会费3000万欧
HereWeGo!罗马诺:米卡乌塔泽加盟黄潜,转会费3000万欧
2025-08-30
罗马诺:AC米兰将与恩昆库签约至2030年6月
罗马诺:AC米兰将与恩昆库签约至2030年6月
罗马诺:AC米兰将与恩昆库签约至2030年6月
2025-08-30
安菲尔德13年不胜阿尔特塔:我们要有赢的信念,要比利物浦更好
安菲尔德13年不胜阿尔特塔:我们要有赢的信念,要比利物浦更好
安菲尔德13年不胜阿尔特塔:我们要有赢的信念,要比利物浦更好
2025-08-30
为他而战!官方:经若塔家人决定,内维斯接过若塔国家队21号球衣
为他而战!官方:经若塔家人决定,内维斯接过若塔国家队21号球衣
为他而战!官方:经若塔家人决定,内维斯接过若塔国家队21号球衣
2025-08-30
记者:马拉西亚加盟埃尔切事宜尚未达成协议
记者:马拉西亚加盟埃尔切事宜尚未达成协议
记者:马拉西亚加盟埃尔切事宜尚未达成协议
2025-08-30
BBC:利物浦尚未重新报价伊萨克,纽卡签下两名前锋后才会放人
BBC:利物浦尚未重新报价伊萨克,纽卡签下两名前锋后才会放人
BBC:利物浦尚未重新报价伊萨克,纽卡签下两名前锋后才会放人
2025-08-30
记者:贝蒂斯与曼联暂停了关于安东尼的谈判,双方尚未达成一致
记者:贝蒂斯与曼联暂停了关于安东尼的谈判,双方尚未达成一致
记者:贝蒂斯与曼联暂停了关于安东尼的谈判,双方尚未达成一致
2025-08-30
热刺7号新主人!西蒙斯新赛季将身披孙兴慜留下的球衣号码出战
热刺7号新主人!西蒙斯新赛季将身披孙兴慜留下的球衣号码出战
热刺7号新主人!西蒙斯新赛季将身披孙兴慜留下的球衣号码出战
2025-08-30
天空:水晶宫有意鲍姆加特纳西蒙斯即将离队莱比锡不想再出售
天空:水晶宫有意鲍姆加特纳西蒙斯即将离队莱比锡不想再出售
天空:水晶宫有意鲍姆加特纳西蒙斯即将离队莱比锡不想再出售
2025-08-30
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG